Giúp phòng ngừa tái phát đau nhức cột sống

Bệnh đau lưng, cổ vai gáy

3 phút nắm tất tần tật thông tin về bệnh đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là một bệnh rất phổ biến, thường gặp ở những người lao động chân tay, nam giới, độ tuổi từ 30 - 60. Việc điều trị lại rất mất thời gian và tốn kém chi phí, vì thế việc phòng bệnh là cực kỳ quan trọng. Chỉ với 3 phút, bạn…

Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Người thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường bị đau cổ gáy, lan ra vai và xuống tay, mệt khi lên xuống cầu thang, 2 chân mỏi rã rời khó điều khiển... Theo các chuyên gia, thoát vị đĩa đệm ở cột sống cổ nguy hiểm hơn nhiều so với thoát vị…

14 cách phòng tránh đau lưng hiệu quả bất ngờ!

Sau nhức đầu thì đau lưng là nguyên nhân thứ 2 gây đau cho mọi người, đặc biệt là với người cao tuổi. Chăm sóc đau lưng cũng rất tốn kém, có lẽ chỉ sau các bệnh về tim. Với nhiều nhà chuyên môn y tế thì đau lưng gần như là một căn bệnh…