Giúp phòng ngừa tái phát đau nhức cột sống

Gai cột sống lưng – những thông tin bạn không thể bỏ qua!

Gai cột sống lưng là bệnh lý thường gặp ở người trung niên, cao tuổi, người lao động nặng nhọc,… gây đau nhức vùng thắt lưng khi vận động mạnh. Bệnh gai cột sống hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa. Chính những thói quen vận động, sinh hoạt, làm việc không khoa học là yếu tố đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống ở người trẻ.

Bệnh gai cột sống lưng là gì?

Gai xương cột sống lưng là các điểm nhô ra khỏi mặt trước và hai bên đốt sống. Đó chính là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp do viêm khớp cột sống mạn tính, chấn thương hay sự lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống.

Bệnh gai cột sống thắt lưng thường xảy ra ở các đối tượng có độ tuổi trên 40. Tuy nhiên ngày nay, rất nhiều người dưới 40 tuổi đã bị gai đốt sống lưng do các yếu tố bên ngoài tác động như tính chất nghề nghiệp, chế độ dinh dưỡng…

Hình ảnh gai cột sống lưng
Hình ảnh gai cột sống lưng

Nguyên nhân gai cột sống lưng bạn cần biết

Sụn khớp được cấu tạo bởi collagen, nước và proteoglycan. Khi sụn của đĩa đệm bị thoái hóa, các tế bào sụn không còn hoặc chức năng suy giảm làm cho quá trình tái tạo lại sụn bị rối loạn. Từ đó làm lực phân bổ trên thân đốt sống không đồng đều, khiến cho xương mâm đốt sống phải chịu tải cao hơn, dẫn đến hình thành các gai xương ở rìa ngoài thân đốt sống. Gai xương có hình thô và đậm đặc.

Triệu chứng gai cột sống lưng là gì?

Giai đoạn đầu có thể xuất hiện các cơn đau nhẹ, đau thoáng qua sau đó khỏi ngay – đây là dấu hiệu gai cột sống lưng dễ bị bỏ qua nhất. Ngoài ra, chân còn có dấu hiệu tê nhức dữ dội, cứng khớp nếu gai xương tác động vào dây thần kinh tọa.

Khi bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau xuất hiện nhiều hơn. Xuất hiện chủ yếu ở vùng lưng, kéo dài xuống thắt lưng, hông, mông và lan rộng ra phần đùi, cổ chân, ngón chân đến tận gót chân. Lúc này cơn đau có thể liên tục và kéo dài đến 6 tuần.

Người bệnh sẽ thấy đau nhiều hơn khi ngồi; khi đứng, đi và nằm thì đỡ đau hơn. Tuy nhiên nếu người bệnh đứng lâu cũng gây đau nhiều; đặc biệt là khi khiêng vật nặng và khi khom người ra trước.

Biểu hiện của gai cột sống lưng - các cơn đau xuất hiện nhiều và đau lan xuống chân
Biểu hiện của gai cột sống lưng – các cơn đau xuất hiện nhiều và đau lan xuống chân

Biến chứng của gai cột sống lưng

– Gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm: đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh liên sườn, viêm thấp khớp mãn tính, cong vẹo cột sống lưng, trật khớp…

– Khiến người bệnh gai đốt sống lưng vận động bị hạn chế, đi lại khó khăn, dễ bị té ngã do mất cân bằng, đặc biệt là những người cao tuổi.

Gai cột sống kéo dài có thể khiến mất cảm giác một số vị trí tại vùng lưng kéo dài đến chân, tê nhức cơ, đôi khi còn làm thay đổi cấu trúc xương cột sống, bại liệt, rối loạn tiểu tiện,…

Gai cột sống lưng có chữa khỏi hoàn toàn không?

Gai cột sống thắt lưng là bệnh lý không thể chữa khỏi 100%. Việc điều trị gai cột sống lưng còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như cơ địa bệnh nhân, pháp đồ điều trị, tình trạng bệnh nặng hay nhẹ…

Gai cột sống lưng nên ăn gì và không nên ăn gì?

– Người bệnh gai cột sống thắt lưng nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm, thức ăn chứa nhiều chất phụ gia, chất kích thích. Kiêng đồ ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn có chứa nhiều dầu mỡ, có hàm lượng calo cao… Nguyên nhân là do thức ăn này sẽ làm tăng nguy cơ béo phì ở người bệnh và đồng thời làm các mỏm gai xương phát triển dày đặc, chứng gai cột sống lưng trở nên nghiêm trọng hơn.

– Kiêng thức uống có gas, nước ngọt bởi hàm lượng đường cao và thường chứa chất làm ngọt aspartame không tốt cho sức khỏe, tăng nguy cơ loãng xương.

– Nên bổ sung các loại thực phẩm: rau củ quả, trái cây, sữa tươi tách kem, hải sản… những loại thực phẩm có chứa nhiều canxi, vitamin C, D và B12 tốt cho xương khớp.

Một số cách chữa bệnh gai cột sống lưng được sử dụng nhiều nhất hiện nay

Sử dụng thuốc: Bệnh nhân gai cột sống thắt lưng có thể điều trị bằng cách sử dụng thuốc Đông y hoặc Tây y. Các thuốc Tây y thường giúp giảm đau, kháng viêm hiệu quả. Tuy nhiên, các loại thuốc này thường chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định, không có tác dụng loại bỏ được phần gai xương. Việc lạm dụng sử dụng thuốc Tây có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của gan, thận. Còn các loại thuốc Đông y lại có khả năng chữa bệnh từ sâu bên trong, mang tới hiệu quả lâu dài và được ưa chuộng hơn do lành tính, ít tác dụng phụ.

Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu bao gồm các biện pháp như xoa bóp bám huyệt, kéo giãn cột sống là phương pháp giúp bệnh nhân giảm đau hiệu quả, tăng cường máu lưu thông tới cột sống. Tuy nhiên, cách này ít mang lại hiệu quả điều trị.

Chữa bệnh gai cột sống lưng bằng vật lý trị liệu
Chữa bệnh gai cột sống lưng bằng vật lý trị liệu

Phẫu thuật: Khi nào cần phẫu thuật gai cột sống lưng? Đối với bệnh nhân bị nặng, gai xương mọc quá dài và nguy cơ chèn ép tủy sống và dây thần kinh cao thì phẫu thuật được coi là phương pháp duy nhất. Tuy nhiên phương án này lại không mang lại hiệu quả cao, bởi sau phẫu thuật, gai xương vẫn có thể hình thành trở lại nếu không điều trị từ tận gốc nguyên nhân gây bệnh.

Một số biện pháp khác: Tia laser; phương pháp Chiropractic của Mỹ là những phương pháp cũng được áp dụng để điều trị gai đốt sống thắt lưng. Tuy nhiên, cũng như mọi phương pháp khác, chúng không thể triệt tiêu hoàn toàn gai xương trên cột sống mà chỉ có tác dụng tạm thời.

Sản phẩm Hoàn Nguyên Cốt là sự kết hợp của nhiều thảo dược quý như Đơn châu chấu, Thiên niên kiện, Huyết đằng, cây Dây đau xương… hiện được rất nhiều bệnh nhân bị thoái hóa cột sống và gai cột sống sử dụng giúp giảm đau nhức hiệu quả. Kết hợp vật lý trị liệu và sử dụng sản phẩm Hoàn Nguyên Cốt để đả thông khí huyết, bồi bổ lục phủ ngũ tạng, các cơn đau từ đó sẽ được cải thiện đáng kể và tình trạng tái phát cũng hạn chế hơn.

Hoàn Nguyên Cốt - giúp giảm đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, phòng ngừa tái phát hiệu quả
Hoàn Nguyên Cốt – giúp giảm đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, phòng ngừa tái phát hiệu quả
  • Cách mua đúng Hoàn Nguyên Cốt TẠI ĐÂY
  • Khuyến mại MUA 6 hộp (lọ) Hoàn Nguyên Cốt được TẶNG NGAY 1 hộp (lọ) bằng cách: ĐẶT MUA ONLINE

 

Đánh giá bài viết: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 phiếu)
Loading...

Bài viết liên quan

HOÀN NGUYÊN CỐT

Giúp giảm đau lưng, đau mỏi cổ, vai gáy, do thoái hóa cột sống, phòng ngừa tái phát

Sản phẩm Hoàn Nguyên Cốt
Giá bán lẻ tham khảo: 150.000VNĐ